admin
- Betül Serttaş
- metabolizma
- Eylül 12, 2024
- 0 Comments
METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BESİNLER
Diyetisyen Betül Serttaş konu hakkında önemli bilgiler verdi. Kahve: Kahve, kafein içermesiyle metabolizmayı geçici hızlandırabilir. Kafein, termojenik etkisiyle vücut sıcaklığını artırabilir. kısa süre metabolizmanın hızlanmasıyla enerji harcamasını artırabilir. kafein, depolanmış yağ…
